材料から探す 牡蠣(3) ほうれん草(2) 豆乳(1) きゅうり(3) アスパラ(8) 卵(8) チーズ(5) そば(1) うどん(1) カニ(1) ネギ(3) デザート(10) パスタ(5) 鰈(1) かぶ(1) 大根(2) 帆立(3) きのこ類(3) ゆり根(1) 鶏肉(5) 鰯(1) ブロッコリー(1) そうめん(1) 長芋(1) オクラ(1) 牛乳(6) アサリ(1) エビ(1) ズッキーニ(1) 白菜(2) みかん(1) 豆腐(1) はまぐり(1) タイ(1) りんご(1) たら(1) パン(2) いちご(1) カボチャ(4) キャベツ(1) トマト(16) 玉ねぎ(7) ジャガイモ(8) トウモロコシ(2) ニンジン(1) 大豆(1) ごはん(15) 豚肉(8) サンマ(1) 鮭(2) たこ(1) 月から探す 1月(12) 2月(13) 3月(13) 4月(13) 5月(13) 6月(13) 7月(12) 8月(11) 9月(13) 10月(12) 11月(12) 12月(12) かぼちゃの濃厚ポタージュ えび入りパングラタン *材料例(かぼちゃの濃厚ポタージュ1袋分 4人前)* えび・・・・・・・・・適量 玉ねぎ・・・・・・・・適量 マカロニ・・・・・・・適量 パン・・・・・・・・・4個 *作り方* スライスした玉ねぎとえび、茹でたマカロニを炒めます。 ①にかぼちゃの濃厚ポタージュをあえます。 パンをくりぬき②をパンに詰め、オーブンで焼き、焼き色がついたらできあがり。 ※ ③でくりぬいたパンを②の時に一緒にあえても良いです。